J'ai fait le choix de ne plus pratiquer le Shiatsu en cabinet

Ma pratique

• Ma vision du Shiatsu

Pour moi, le shiatsu est avant tout une  pratique de préservation de la santé.
En maintenant notre énergie à un niveau d'équilibre le plus juste et en la faisant circuler, nous nous donnons les moyens de mieux traverser ce que nous devons traverser dans nos vies physiquement, émotionnellement et psychiquement. 

S'offrir un shiatsu, c'est renforcer son terrain toujours et encore !! Car nous sommes toujours gagnant à aller mieux.
 

• La séance

Vous serez confortablement installé(e) au sol sur un futon, vêtu(e) d'une tenue souple et confortable. 

Un petit questionnaire permettra d'adapter le protocole de la séance.

J'effectuerai des pressions bienveillantes et adaptées avec mes paumes de mains et mes pouces sur l'ensemble de votre corps le long des méridiens. 

Contre-indications

Des précautions allant jusqu’aux contre-indications sont à prendre en compte au cas par cas selon le degré et l’ancienneté de l’affection (plaies, fractures, forte fièvre, suites opératoires, ….) 

(Photo Cécile B. Photograhe)

Définition

Le shiatsu, littéralement pression (atsu) des doigts (Shi), est une technique de soins énergétiques originaire du Japon et issue de méthodes traditionnelles très anciennes. 

Il consiste en des pressions exercées sur l'ensemble du corps à l'aide des mains (paumes, pouces) mais parfois des coudes, des genoux ou des pieds le long des méridiens dans lesquels circulent l’énergie selon la MTC.

Il se pratique traditionnellement au sol sur un futon mais peut se pratiquer sur une table ou une chaise de massage ergonomique.

Le Shiatsu favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps et ainsi participe à améliorer le bien-être, renforcer la santé et la vitalité ainsi que la capacité d’auto guérison de chacun d’entre nous. 

Le Shiatsu participe naturellement et efficacement à cette approche de la santé de l’être humain dans sa globalité et agit sur les plans physique, émotionnel et mental. 

(Photo Cécile B. Photograhe)

Bienfaits

Le Shiatsu a prouvé son efficacité à :

• combattre le stress
• entretenir les fonctions musculaires et articulaires
• agir sur les sphères respiratoires, digestives, uro-génitales
•  renforcer l’équilibre psychique
• renforcer l’équilibre émotionnel
• accroitre le bien être
• accroitre la récupération

Il accompagne toutes les affections liées au stress :

• insomnie
• anxiété, dépression
• céphalées
• troubles digestifs
• troubles menstruels
• ...

Ainsi que les atteintes du système ostéomusculaire :

• maux de dos
• raideurs articulaires et musculaires 
• douleur en général
• ...

(Photo Cécile B. Photograhe)